Sportot veselības veicināšanai

2013. gada 30. maijs 00:00

Valgas kultūras un interešu centrā notika Latvijas – Igaunijas – Krievijas pārrobežu sadarbības programmas līdzfinansētā projekta “Esi aktīvs sportā visās trijās valstīs” atklāšanas konference.

Pēc atklāšanas uzrunām un iepazīšanās ar projektu, sekoja prezentācijas par veselīga dzīvesveida veicināšanu visās projektā iesaistītajās valstīs. Tā bija nozīmīgākā sadaļa šajā konferencē.
Riska grupa - vīrieši“Domāju, ka šis projekts dos lielu ieguldījumu Valgas iedzīvotāju veselības uzlabošanā un trīs komandu sporta veidu attīstībā. Mums ir laba sporta infrastruktūra. Tajā pašā laikā redzam, ka daudz bērnu iznieko savu laiku, sēžot pie datora. Nav noslēpums, ka jaunieši laiku iznieko arī smēķējot un sēžot pie alus glāzes. Vēlamies pēc iespējas vairāk viņus pievērst veselīgam dzīvesveidam un sportiskajām aktivitātēm,” “Ziemeļlatvijai” stāsta Valgas mērs Kalevs Harks.Par veselīga dzīvesveida popularizēšanu runāja visu trīs valstu pārstāvji, tomēr Igaunija šajā ziņā ir tikusi vistālāk Ļoti interesanti par sociālo kustību “Vīrieti! Kusties!” Igaunijā stāstīja tās vadītājs Sīms Ausmēs. Igaunijā vīriešu vidējais dzīves ilgums ir 68 gadi. Statistika rāda, ka līdz 45 gadu vecumam vīrieši par veselība nesūdzas, bet pēc tam rodas visādas problēmas. Šī kustība aizsākās pirms vairāk nekā diviem gadiem, un ir radīta problēmu risināšanai. Vīrieši ne tikai diskutē internetā, bet arī rīko dažādas tikšanās, kur pieredzējušu augstas klases treneru vadībā apgūst tieši viņiem nepieciešamās aktivitātes, lai pēc tam varētu darboties patstāvīgi. Portālā lasāmi derīgi padomi, zinātnieku raksti un skatāmi videoklipi. Šogad apvienībā iesaistītas arī šo vīriešu citi ģimenes locekļi. Viņi nepiedalās sacensībās ar laika kontroli, bet darbojas tikai savam priekam un veselības uzlabošanai. Viņi mācās, kā pareizi elpot, peldēt, slēpot, skriet un tā joprojām. Katrs izvērtē savus spēkus un atbilstoši rīkojas. Šī kustība liek mainīt cilvēku domāšanu. Jādarbojas nevis sacensībām kaut kādu rezultātu sasniegšanai, bet tikai sev.
Personīgais piemērs – vislabākaisIzzinošs bija Novodevjatkinas pašvaldības galvenā speciālista jaunatnes politikas jautājumos Leonīda Baranova stāstījums par iespējām šajā pilsētā. Tur kultūras namā darbojas 24 pulciņi, vecākajam dalībniekam ir 72 gadi. Netrūkst iespēju nodarboties ar amatiersportu visdažādākajos veidos. Diezgan krasi ir nodalīts profesionālais sports no amatieru jeb tautas sporta (fizkultūras). Novodevjatkinas pašvaldība uzskata, ka viņu uzdevums ir parādīt bērniem visu sportisko iespēju diapazonu. Talantīgākos ierauga treneris un cenšas viņus virzīt tālāk.“Personīgais piemērs fiziskajām aktivitātēm ir pats labākais. Jāsāk pašam ar sevi. Slimi cilvēki rada problēmas visai sabiedrībai,” pārliecināts K. Harks, kurš pats piedalās daudzās sportiskās aktivitātēs un sacensībās.
No dīvāna līdz durvīmValgas apriņķa valdes vecākais, Igaunijas Triatlona asociācijas un Valgas basketbola kluba prezidents Margus Lepiks zīmīgi sacīja, ka visgrūtākais cilvēkam, kurš nolēmis pievērsties fiziskajām aktivitātēm, ir pārvarēt ceļu no dīvāna līdz mājas durvīm. Viņš pajokoja, ka, ja 40 gadu vecumā, no rīta pamostoties, nekas nesāp, tad cilvēks ir miris. Taču sāpēm un nogurumam jābūt nevis no slimībām, bet treniņu slodzes. M. Lepiks pastāstīja par daudzajām sportiskajām aktivitātēm apriņķa mērogā. Igaunijā darbojas nacionālā sabiedrības veselības veicināšanas programma līdz 2020. gadam. Igaunijā ir noteikums, ka, būvējot jaunus ceļus vai rekonstruējot vecos, līdzās tiem jābūt izveidotiem celiņiem sportiskajām aktivitātēm – velobraukšanai, skrituļošanai un tamlīdzīgi.Valkas novada domes sporta speciāliste Nadežda Blūma “Ziemeļlatvijai” sacīja, ka ieguvums no šī projekta ir ne tikai ekipējums futbola, volejbola un florbola komandām, bet arī iespēja piedalīties daudzās sacensībās ārzemēs. Tas ir daudz un nenoliedzami veicinās sporta attīstību novadā,Vairāk foto – www.ziemellatvija.lv.

Ziemellatvija.lv ARHĪVS

Sportot veselības veicināšanai

Kategorijas