Ziemellatvija.lv ARHĪVS

Ērces jau pamodušās! Kas jāņem vērā?

2021. gada 21. aprīlis 14:32

Iestājoties pavasarim un paaugstinoties gaisa temperatūrai, sākas arī ērču sezona. Ar ērču pārnēsātām slimībām Latvijā ik gadu slimo vairāki simti cilvēku, piemēram, 2020. gadā ar ērču encefalītu saslima 210 cilvēku, bet ar Laimas slimību...

Agnija Greiziņa, mārketinga vadītāja Latvijā
72
Aicina izvēlēties laivošanas maršrutus topošajā Valmieras novadā

2021. gada 19. aprīlis 08:57

Pēc ziemas miega modušās un pavasari sveikdamas, upes aicina laivotājus doties pretim piedzīvojumam! Neatkarīgi no tā, vai esi pieredzējis laivotājs vai tikai iepazīsti šo aktīvās atpūtas veidu, topošajā Valmieras novadā atradīsi savai...

Anita Tīlena, Valmieras pilsētas pašvaldības tūrisma informācijas centra vadītāja
68
Sākam sportot ārā! Svarīgākie pamatprincipi sportošanai un biežākās traumas

2021. gada 18. aprīlis 15:13

Covid-19 ierobežojumu dēļ sporta klubi jau vairākus mēnešus ir slēgti, tādēļ sportošana ziemas mēnešos ir bijusi katra paša pārziņā. Pavasarī, kad gaisa temperatūra palielinās un vasara šķietami vairs nav aiz kalniem, arvien vairāk cilvēku...

Katrīna Antmane, sabiedrisko attiecību konsultante
34
Kā samazināt cukura patēriņu ikdienā? Speciālistu ieteikumi

2021. gada 18. aprīlis 12:59

Dažādie saldie našķi ir pieejami tik plašā klāstā, ka ir grūti no tiem izvairīties un stāties pretī to kārdinājumam. Turklāt cukura patēriņa samazināšanu vēl sarežģītāku padara tas, ka arī daudzos citos produktos, kas netiek uzskatīti par...

Agnija Greiziņa, mārketinga vadītāja Latvijā
60
Stress, miega traucējumi un trauksme – kā uzveikt pandēmijas izraisītos veselības traucējumus?

2021. gada 18. aprīlis 10:36

Ieilgusī pandēmija ar daudziem ierobežojumiem un neskaidrība par tuvāko nākotni var radīt dažādas mentālās veselības problēmas, tostarp stresu, miega traucējumus un trauksmi. Kad būtu jāsāk pievērst uzmanība šiem traucējumiem un kā tos...

Katrīna Antmane, sabiedrisko attiecību konsultante
93
Piecas attīrošās zāļu tējas pavasarim

2021. gada 17. aprīlis 14:02

Iestājoties pavasarim, nereti jūtams nogurums, ir vērojama izteikta miegainība un nervozitāte. Organisms ir iztērējis pērn uzņemtos resursus un tam nepieciešamas papildu rūpes. Viens no veidiem, kā parūpēties par ķermeni, ir dabīgi...

Inga Supe, komunikācijas vadītāja
194